Kickboksen is de laatste jaren een zeer populaire vechtsport. En dat is niet zo gek! De fysieke en mentale voordelen die (cardio)kickboksen biedt zijn voor velen de ideale uitweg om een gezonde levensstijl te creëren. En of je nu beginner of gevorderde bent: bij Back2base kun je meedoen op ieder niveau! Spar technieken en combinaties leren of lekker ouderwets los gaan op de zak. Scroll omlaag en vind de les die het beste bij jou past!
Cardio Kickboksen
Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.
Kickboksen Techniek
Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.
Personal trainingen
Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.
Tijdens de techniek lessen gaan we dieper in op het echt leren sparren en staat het ‘staande gevecht’ centraal. Naast het Nederlands kickboksen vindt je ook invloeden van Amerikaans kickboksen en (Kyokushin) karate. Dit houdt in dat onze lessen uniek, gevarieerd en voor ieder niveau uitdagend blijven.
Centraal in deze les staan plezier en veiligheid. Bij back2base wordt continue gewerkt aan jouw eigen ontwikkeling in een fijne positieve omgeving, zodat je na de les weer uitkijkt naar de volgende! Je kunt meedoen aan deze lessen op alle niveaus, van beginner tot gevorderde.
Wil je nou nog meer plezier beleven aan sparren? Vraag aan de trainer naar wedstrijden en kampioenschappen.
Bij deze training gaan we ouderwets los op de bokszak. Conditioneel uitdagend en ideaal voor beginnende kickboksers. Er is geen persoonlijk lichaamscontact en je leert de basis van het stoten en het trappen. Hoewel er hard getraind wordt zijn de cardiolessen ook heel gezellig en maakt de muziek jouw work-out tot echt een feestje. Sporten was nog nooit zo leuk!
Bij back2base staat een leuke vriendelijke sfeer centraal en is iedereen welkom. De lessen kun je zo zwaar maken als je zelf wilt. Wij adviseren je hierbij graag, houden een oogje in het zeil en sturen bij waar nodig. Ideaal om op een leuke manier weer lekker fit te worden. Naast combinaties maken op de zak zullen er ook veel individuele conditie-en krachtsoefeningen voorbij komen.
Vraag voor jou alleen of samen een proefles aan en ontdek het zelf!
Train je niet graag in een groep, maar liever 1 op 1? Fitter worden, (mentaal) weerbaarder worden, afvallen of beter leren kickboksen; tijdens onze privélessen staan jouw trainingsdoelen centraal! Stap voor stap timmeren we samen aan de weg naar jouw overwinning!
