KICKBOKSEN VOLWASSENEN

Een onwijs leuke manier om weer fit te worden en lekker je energie kwijt te kunnen. In deze les staat het ‘staande gevecht’ centraal. De techniek van het trappen en stoten, cardio, buikspieren en krachttraining zijn hier belangrijk.

Of je nu beginner of gevorderde bent: bij Back2base kun je meedoen op elk niveau! Kickbokstechnieken en combinaties leren of lekker ouderwets los gaan op de zak. Welke les past het best bij jou?

Cardio Kickboksen

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Kickboksen Techniek

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Personal trainingen

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Direct inschrijven?

Kickboksen Techniek

Tijdens de techniek lessen gaan we dieper in op het echt leren sparren. In deze les staat het ‘staande gevecht’ centraal. De techniek van het trappen en stoten, cardio, buikspieren en krachttraining zijn hier belangrijk. Wij geven een combinatie van Nederlands kickboksen, Amerikaans kickboksen en kyokushin karate. Ook zijn de lessen een onwijs leuke manier om weer fit te worden en van te veel energie af te komen.

Centraal in deze les staat plezier en veiligheid. Je kunt meedoen aan deze lessen op alle niveaus, van beginner tot gevorderde.

Direct Inschrijven

CARDIO KICKBOKSEN

Bij deze training werk je met de boks zak. Conditioneel uitdagend en ideaal voor beginnende kickboksers. Er is geen persoonlijk lichaamscontact en je leert de basis van het stoten en het trappen op de boks zak. Krachtoefeningen zijn ook onderdeel van de training en zorgen voor een versterkt lichaam.

Bij back2base staat een leuke vriendelijke sfeer centraal en is iedereen welkom. De lessen kan je zo zwaar maken als je wilt. Wij adviseren je graag hierbij en houden een oogje in het zeil en sturen bij waar nodig. Ideaal om op een leuke manier weer lekker fit te worden.

Denk je nu ook ‘dat klinkt goed laten we het doen’? Bel ons dan even. Een afspraak voor een proefles is zo gemaakt. Neem je liever iemand mee? Het is altijd mogelijk om een vriend of vriendin mee te nemen.

Direct Inschrijven

Strippenkaart

€100

/10 Lessen

Half jaar geldig

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

In team verband

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Professionele coaching

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

10 keer trainen wanneer het jou uitkomt

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Maximaal 20 Personen

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Bestel hier

MAAND TARIEF (1x)

€37

/Maand

1 keer per week trainen (Cardio of Techniek)

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

In team verband

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Professionele coaching

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Bepaal zelf wanneer

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Maximaal 20 Personen

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Bestel hier

MAAND TARIEF (2x)

€50

/Maand

2 keer per week trainen (Cardio en/of Techniek)

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

In team verband

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Professionele coaching

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Bepaal zelf wanneer

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Maximaal 20 personen

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Bestel hier

MAAND TARIEF (all in)

€55

/Maand

Onbeperkt trainen (Cardio en/of Techniek)

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

In team verband

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Professionele coaching

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Bepaal zelf wanneer

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Maximaal 20 personen

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Bestel hier

Privelessen

€50

/Les

1 op 1 training

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Focus op jouw doelen

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Professionele coaching

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

1 Uur training

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Sterkte/Zwakte analyse

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Bestel hier

VIND DE LES DIE BIJ JE PAST

YOU ARE YOUR ONLY LIMIT

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag
9:00 am		Cardio Kickboksen 9:00 am - 9:45 am		Cardio Kickboksen 9:00 am - 9:45 am
10:00 am						Cardio Kickboksen 10:00 am - 10:45 am
11:00 am						Kickboksen Techniek 11:00 am - 11:45 am
12:00 pm						Ouder en kind kickboksen 12:00 pm - 12:45 pm
3:00 pm	Kickboksen jeugd 3:30 pm - 4:00 pm KLEINE NINJA'S 4-6 JAAR		Kickboksen jeugd 3:30 pm - 4:00 pm KLEINE NINJA'S 4-6 JAAR		Kickboksen jeugd 3:30 pm - 4:00 pm KLEINE NINJA'S 4-6 JAAR
4:00 pm	Kickboksen jeugd 4:00 pm - 4:45 pm 6-12 jaar		Kickboksen jeugd 4:00 pm - 4:45 pm 6-12 jaar		Kickboksen jeugd 4:00 pm - 4:45 pm 6-12 jaar
5:00 pm	Kinder Karate 5:00 pm - 5:45 pm	Kickboksen jeugd 5:00 pm - 6:00 pm 13-16 jaar		Kickboksen jeugd 5:00 pm - 6:00 pm 13-16 jaar	Kinder Karate 5:00 pm - 5:45 pm	Selectie training + volwassenen 5:00 pm - 6:00 pm
6:00 pm		Cardio Kickboksen 6:00 pm - 6:45 pm		Cardio Kickboksen 6:00 pm - 6:45 pm	Kickboksen Techniek 6:00 pm - 6:45 pm
7:00 pm	Kickboksen Techniek 7:00 pm - 8:30 pm	Back2shape 7:00 pm - 7:45 pm	Cardio Kickboksen 7:00 pm - 7:45 pm
8:00 pm			Kickboksen Techniek 8:00 pm - 8:45 pm

Volwassenen

KICKBOKSEN VOLWASSENEN

Cardio Kickboksen

Kickboksen Techniek

Personal trainingen

Kickboksen Techniek

CARDIO KICKBOKSEN

Strippenkaart

Half jaar geldig

In team verband

Professionele coaching

10 keer trainen wanneer het jou uitkomt

Maximaal 20 Personen

MAAND TARIEF (1x)

1 keer per week trainen (Cardio of Techniek)

In team verband

Professionele coaching

Bepaal zelf wanneer

Maximaal 20 Personen

MAAND TARIEF (2x)

2 keer per week trainen (Cardio en/of Techniek)

In team verband

Professionele coaching

Bepaal zelf wanneer

Maximaal 20 personen

MAAND TARIEF (all in)

Onbeperkt trainen (Cardio en/of Techniek)

In team verband

Professionele coaching

Bepaal zelf wanneer

Maximaal 20 personen

Privelessen

1 op 1 training

Focus op jouw doelen

Professionele coaching

1 Uur training

Sterkte/Zwakte analyse

VIND DE LES DIE BIJ JE PAST

HANDIGE LINKS

CONTACT