Foto2 | Back2Base

back2base_gym

Je kan duidelijk zien wie de touwtjes in handen he

Je kan duidelijk zien wie de touwtjes in handen heeft en wie er aan het kortste eind trekt😁🤣
#kinder #kindersport #kinderen #doorzetten #doorzettingsvermogen #krijger #sport #dekwakel #mijdrecht #aalsmeer #amstelveen #uithoornsport #uithoorn

Raken zonder zelf geraakt te worden. Klinkt makkel

Raken zonder zelf geraakt te worden.
Klinkt makkelijk maar dat is het zeker niet.
#kickboksen #kinder #kinderen #kindersport #uithoorn #uithoornsport #uithoornaandeamstel #aalsmeer #aalsmeerlokaal #dekwakel

Soms is er tijdens de les ook plaats voor wat leuk

Soms is er tijdens de les ook plaats voor wat leuks #kickboksen #karate #aalsmeer #uithoorn #amstelveen #dekwakel #kudelstaart

“Waarom beginnen we en eindigen we onze les in

“Waarom beginnen we en eindigen we onze les in seiza?” Deze vraag krijg ik wel eens van studenten.

Seiza betekent direct vertaald van uit het Japans: correct zitten, en daar zit gelijk al een deel van de betekenis. Voor we de les beginnen willen we teminste 1 ding al correct hebben uitgevoerd, zodat dit de toon van de les zet. Het is namelijk een soort begroetingsceremonie.

Je zult misschien wel denken: “Maar waarom is dat dan zo belangrijk?” Dit heeft te maken met het feit dat we op een speciale plek zijn, namelijk een plek van groei en discipline. Als je er goed over nadenkt beelden we dit soort plekken altijd uit in drama en ceremonies. Denk maar eens aan de rechtbank, een trouwerij, verjaardagen of zelfs in het leger.
We willen uitbeelden dat deze plek anders is dan anderen. Hier mag je bijvoorbeeld elkaar zelfs soms slaan.

Een andere belanrijke reden om in seiza te zitten, is dat dit de beginhouding is voor Mokuso. Dit is de periode voor en na de les waarbij de student de ogen sluit en zijn/haar gedachten leeg probeert te maken, zodat men kan gaan beginnen aan de les. Alle gedachten en herinneringen van wat hem/haar die dag misschien is overkomen worden losgelaten. Dit is voor veel mensen het enige moment van de dag dat ze even alleen zijn met hun gedachten en het wordt vaak als een moment van rust ervaren. Het is wetenschappelijk ook bewezen dat dit het stress niveau verlaagt en dat de student hierdoor beter kan leren en presteren!
Tot slot, eindigen we met een kleine buiging en zeggen we osu. Dit is om respect te tonen van leraar naar student en van student naar leraar. We spreken het woord ‘osu’ uit als belofte dat iedereen 100% zijn best gaat doen tijdens de les en er na.

Er wordt lekker gewerkt tijdens de kinder lessen.

Er wordt lekker gewerkt tijdens de kinder lessen.
#kinderen #kinder #kinderkickboxen #uithoorn #aalsmeer #amsteveen #mijdrecht #dekwakel #kudelstaart

Bij ons staat individuele aandacht en professionele begeleiding van onze klanten centraal.

Proefles ervaren?

HANDIGE LINKS

Home
Volwassen Jeugd Contact Agenda Proefles aanvragen

OPENINGSTIJDEN

MAANDAG:
DINSDAG:
WOENSDAG:
DONDERDAG
VRIJDAG
ZATERDAG
ZONDAG

12:00-22:00
12:00-22:00
12:00-22:00
12:00-22:00
12:00-22:00
11:00-14:00
12:00-22:00

CONTACT

Gemaakt door Lokaal Gevonden

Privacy Beleid Algemene voorwaarden

Site map