Karate-do betekent: het beoefenen van de kunst van het karate als vorm van levenskunst. Karate is een levensweg met de focus op zelfontplooiing op zo veel mogelijk gebieden. De karatestijl die wij geven wordt kyokushin genoemd. Deze stijl kenmerkt zich door zijn doorzettingsvermogen en effectiviteit. Kyokushin karate is een gevecht met jezelf. Het gaat over grenzen verleggen, zowel fysiek als mentaal. Elke training proberen we weer een stapje verder te komen. Zo ontwikkel je discipline, doorzettingsvermogen, kracht, snelheid en techniek. Karate is dus goed voor zowel lichaam als geest!
De les Bij karate jeugd staat het, op een veilige manier, fysiek en mentaal weerbaarder worden van jouw kind centraal. Tijdens de les wordt er aandacht gegeven aan de volgende drie pijlers binnen het karate.
Kihon: Basistechnieken zoals trappen, stoten, slagen, standen, blokkeringen en verplaatsingen.
Kata: Kata is de Japanse benaming voor ‘vorm’ of ‘patroon’. Het beoefenen van kata is een belangrijk onderdeel van vele vechtkunsten, zoals judo, taekwondo, kungfu etc. Kata is misschien nog het best te omschrijven als ‘alleengevecht’ of ‘schijngevecht’, waarbij technieken geoefend en geperfectioneerd kunnen worden. Kumite: Dit is het onderdeel waarbij gespard wordt. Hierbij leert jouw kind op een veilige en respectvolle manier het toepassen van verdedigingen en aanvallen.
Naast de fysieke voordelen van de karatetraining is er ook aandacht voor de persoonlijke ontwikkeling van jouw kind. Denk hierbij aan discipline, doorzettingsvermogen, zelfvertrouwen, sociale aspecten en omgaan met stress.
Wedstrijden Karate kan vanuit drie invalshoeken beoefend worden, namelijk recreatief, weerbaarheid en wedstrijdkarate. Er zijn een paar keer per jaar kata en kumite wedstrijden waaraan meegedaan kan worden. Je sensei (leraar) laat je alleen wedstrijden doen als je dat leuk vindt en daaraan toe bent!
